Eliza's Blog

(上圖圖片來源: 陽明山東西大縱走 完成加贈紀念品 | 中廣新聞網 | LINE TODAY )

沒想到我真的能一日完成陽明山東西大縱走!

真的是太開心太開心了~~ 

為了這個挑戰, 真的是做足準備

選在2022/8/6這艷陽高照的一天下攀登, 雖然熱爆但地也夠乾, 超讚

(文末有整理時間表供尚未挑戰過的山友們參考~ )

04:35 起床準備

05:05 背起行囊, 出門

05:30 搭乘最早的一班區間火車 桃園 → 台北車站
06:16 MRT 台北車站 → 劍潭 

6:30-7:07 搭乘市民小巴1  從劍潭捷運站 → 風櫃嘴公車站牌

下車時大家竟都帶著遲疑：是這裡嗎? (難道是否站牌近期有改變?)
well...爬山的人不怕走路,大家很快就往上走去了

雖然回家後查google地圖是顯示步行20分鐘

但剛下車步伐不快,加上在路邊吃早餐 
拖了一些時間,大概7:57才抵達風櫃嘴登山步道登山口

出發前稍作整裝：戴墨鏡/塗防曬/拍張出發照
08:02 正式起登出發

08:39 抵達集字第一站~頂山 

<陽>字 Got!

08:48 經過很美的杉林

09:12 就來到石梯嶺之前的開闊草坪 

09:26 抵達集字第二站~石梯嶺

<明>字 Got!

今天的能見度極好  可以清楚地看到九份的海

對面的七星山也是好清楚!

10:06 抵達擎天崗遊客中心 

上個廁所.補充一些水份

也是從這站開始我脫了排汗衫上衣

改穿運動內衣+冰峰外套+手套續登(陽光實在是太曬了)
 

10:38 抵達集字第三站~雞心崙(以前在竹蒿山)

拍完字就繼續馬不停蹄地往前走 

<山>字 Got!

10:49 經過菁山吊橋

10:53 抵達冷水坑遊客中心

在補給站吹個冷氣休息一下  也去飲水機補水

順便吃點東西再繼續走(因為要走七星山啦!)

11:23 從冷水坑開始往七星山東峰&主峰前進

連續向上的樓梯很是考驗  還好這一面一時還曬不到太陽

往回望冷水坑的景色也非常地美

11:34 讓我喘一下 XD

11:43 經過國立教育廣播電臺 兩座紅白顯眼的發射臺

12:11 豔陽下爬升了30分鐘  來到較高處 

兩座紅白顯眼的發射臺已在下方成為我照片中的背景

12:20 抵達集字第四站~七星山東峰

<東>字 Got!

12:33 抵達集字第五站~七星山主峰 1120m 

也是台北市第一高峰  拍照的人爆多!

今天山頂不管望向哪裡  風景都清楚  天也超藍超美

在此也多留了6分鐘才離開

<西>字 Got!

13:01 繼續前行, 經過了最有味道的(硫磺味)的小油坑

13:25 抵達小油坑遊客中心

這裡我們休息最久, 在此好好吃了午餐/水果

大口大口喝了好多水

到這裡... 我們等於完成了50% 

大縱走上半部, 我們完成的時間有比預計時間快一些些   

我們還天真地以為自己今天有可能挑戰11小時內走完 

14:05 離開小油坑遊客中心, 往大屯山方向前進  GO!

14:41 大屯山鞍部停車場

在巴卡拉公路上走了一大段, 終於再接上大縱走步道

14:58 此刻的溫度與陽光, 又是看上去無盡的向上階梯

真的是讓我走到心裡開始OS：幹嘛這個月來啦! 真的是太自虐了!!!

從0.6Km到0.8Km這200公尺, 熱到我穿不住外套, 拉開拉鍊不管曬不曬黑這件事了

15:24 抵達 大屯山觀景臺   看看美景, 喝口水休息2分鐘

15:30 抵達集字第六站~大屯山主峰 1076m 

<大>字 Got!

16:14 抵達集字第七站~大屯山南峰 

<縱>字 Got!

16:45 南峰到西峰的路上, 步道路況較原始, 且高低落差也大  

但我們仍很幸運沒遇到甚麼爛泥, 走起來算是順利

16:54 抵達集字第八站~大屯山西峰

 <走>字 Got!

17: 35 面天坪涼亭

在此第一次出現迷路, 還好我有再次研究了地圖, 找到正確方向繼續前往面天山

18:09 抵達集字第九站~面天山

此處的觀景平台正好可以看到金色夕照, 超級美~~

雖然時間已晚, 但我們還是忍不住在此停留了10分鐘拍照

<活>字 Got!

18:30 抵達集字第十站~向天山 

也是今天的最終站!!  實在是太感動啦~~

<動>字 Got!

我們終於把這10個字一天內蒐集完畢了!!!  自己都好感動 

果然不能高興過頭, 我們下山時再次迷路了 (有點樂極生悲)

看不到往清天宮的指標, 只有看到往福興寮登山口的標示 

此時我們倆都已戴起了頭燈行走, 真的得摸黑下山了!

結果我們在向天池那裏來回繞了兩次(大約等於向天池走一圈半)

幸好有事先下載離線地圖, 透過離線地圖確認再確認, 不至於真的迷失方向

終於在19:26找到了明確標示往<清天宮登山口>方向的指標了!

也就是我們就剩這最後1.6Km就真的結束這趟大縱走囉~

19:45 步道上開始出現路燈耶

19:56 山下的萬家燈火

20:03 抵達清天宮

搭上20:30的巴士前往北投捷運站, 在北投站換上乾淨的衣服與鞋子

在搭捷運到台北車站, 站內簡單買個豆漿補充一下蛋白質

21:40 - 22: 13  坐上自強號  台北 → 桃園

22:40 終於回到溫暖的家

後記: app 相關紀錄 

▼ Relive 影像: 

後後記：2022/8/6應該是我目前人生中單日步數第二高的一天!  單日破五萬步以上

(目前人生中單日步數第一高是2015/3/1 因為那天我跑了全馬 42.195公里   )

結論: 

 提供有興趣挑戰陽明山縱走的朋友參考(無迷路.休息時間不要太久,基本上10.5小時可以完成)

這趟算是作為玉山單攻的練習, 也是資格測驗

再再顯示... 還有很大進步空間啊!